Minder kilo’s? Stel doelen!

Afvallen, meer bewegen en minder eten. Hoe vaak heeft u die goede voornemens al gemaakt? En hoelang duurde het voordat u weer in uw oude patroon terugviel? Dat gaat u dit jaar niet gebeuren! Stel doelen en maak een vliegende start, dan bent u al aardig op de goede weg!

Lees meer